心理咨询

2010心育简报第二期主要内容

来源：　添加日期：2011-10-19

本学期心理咨询接待时间安排
周 一
周 二
周 三
周 四
周 五
周日
下 午
2 ：30—3：20
2 ：30—3：20
2 ：30—3：20
4 ：20—5：10
4 ：20—5：10
晚 间
6 ：00---6：50
6 ：00---6：50
6 ：00---6：50
6 ：00---6：50
工作部团体活动
7 ：10---8 : 00
7 ：10---8 : 00
7 ：10---8 : 00
7 ：10---8 : 00
工作部团体活动
注：来访者务必提前预约，以便安排最适合的时间，预约电话5971080。每个接待单元访谈时间50分钟。
心 理 咨 询室 欢 迎 您
5971能帮您( 5971080) 5971您帮您( 5971080)
我们的宗旨是 助人自助；我们的目标是 与您共同成长。
尊重隐私是我们的庄严承诺;保守秘密是我们的工作原则;
倾听心灵细语、慰藉来访者精神、激发个体潜能是我们所具备的专业素质。
在这里，您会得到最多的尊重；
在这里，您可以最大限度的敞开心扉；
在这里，您会储备力量，完成人生旅途中的一次跨越。
初次见面您可能忐忑不安，请您不要担心自己的言谈举止是否得体，因为在咨询师眼里,您是值得欣赏的、特别的你。您的特别表现在：
您对生命价值的思考更深刻；
您能及时而适度地关注自己心灵的健康；
您比别人更懂得尊重自己内心的需求和渴望；
您能更敏感的发现自己成长中的烦恼；为解除烦恼您正在勇敢的探索一条维护心理健康、保持精神卫生的科学之路。
因此，我们不仅欢迎您的到来，我们更要祝贺您——
从拨响预约电话那一刻起您就做出了一个正确的选择！
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致10级新生的公开信
亲爱的大一新同学：
你们好！金秋十月，天高气爽，走进朝气蓬勃的大学校园，成为欧宝官方app下载最新版 和谐大家庭中的一员，挥手间一月有余。
军训是大学生活的第一个高潮，这段经历值得我们永久回味；国庆长假多数同学重返故乡怀抱，与亲友分享大学生活的感受和新奇。而今，激情澎湃之后，平淡成了生活主基调，亲爱的同学们你们准备好了吗？
走进大学校园，意味着真正步入成年。在大学里大家要学会的首先是独立。独立生活，独立学习，独立思考，独立承担责任。总之，大学生了，要在长辈的视野之外进行各种“自我管理”。蹒跚学步，没有不摔跤的，你知道吗？
学会自己照顾自己的饮食起居，是独立标志。从洗衣服到理财，每一件事情无论大小都会印刻上“独立”的印记。当你有方方面面的生活困难时，你请记住：及时求助。向你的室友、辅导员老师、宿管员叔叔阿姨、所有的老师求助。大家相互扶持，一定能走稳这成年的第一步！
从五湖四海汇聚于此，操着不同的口音，带着不同的生活习惯，走到了一起，成为同班同学，甚至成为“睡在我上铺的兄弟”。除了彼此的照应和理解，也会出现人际紧张与矛盾。请记住，生活本来就是如此。与人交往中发生的每一个“不如意”，也是成长的机会，在一次次碰撞——和解的互动中，友谊会增进。历经风雨，班级和寝室才会成为同舟共济的“家园”。
学习学习再学习。要尽早适应新生活，处处要学习。我们再谈谈专业和文化课的学习。必须对多年形成的学习模式有所扬弃，进入大学校园，人人要过自主学习这一关！你不妨从今天开始，既做好近期计划也着手中长程规划，展望未来三年。已经是欧宝官方app下载最新版 大一新生的你，应该做什么？能做什么？怎样去做？经过必要的思考，从现实出发，从把握你的专业发展方向和切切实实上好每一节课、学好每一门课做起，直到有清晰的职业生涯规划的思路。回忆入学教育时你的师长所讲的话，那里蕴含有引领你的路标；向你的课任老师请教，分享他们的成功经验；走访你欣赏的学兄学姐，他们的经历会让你少走弯道。
总之，我们希望大一新生要在最短的时间里调整自好自己，了解自己的大学，了解所学专业，了解新生活的方方面面，融入大学生活。纸短信长，我们还有许多话要说。最后，我们还要说：请关注你的身心健康，请关注你的内心需求，随时梳理好自己的心情，带着梦想快乐成长。
人生道路起伏跌宕，生活总难免有不如意。就向前面所说：蹒跚学步，难免摔跤。当你遇到突发意外时，当你不知与人如何交往时，当你为未来发展一筹莫展时，当你陷入莫名的惶恐难以言表时，请记住，心理咨询室的每一位老师是你心灵最可信赖的伙伴。特殊的专业素养让我们有能力陪伴你成长。
心理咨询预约电话：5971080;
接待来访时间：周一到周四，晚六点至八点； 周二与周四，下午两点半至五点
心理咨询信箱：banmalp@126.com
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2010年 10月

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