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善待自我,拥抱生活——会计学院开展3.25心理健康教育宣传活动

为进一步普及心理健康教育知识,培养学生理性平和、积极向上的健康心态,提升大学生的心理健康素质。会计学院在3月中下旬集中开展了以“善待自我,拥抱生活”为主题的心理健康教育宣传活动。

提高思想认识,关注学生心理——召开辅导员会议、班级心理健康委员会议

春季是心理疾病的高发季节,春季学期也是学生面临考试、就业实习等多种压力的阶段。为了做好学生的思想政治教育与心理健康教育工作,3月17日下午,会计学院组织召开全体辅导员会议。会上,党总支书记王珠强要求辅导员要增强风险防范意识,及时关注学生的思想、心理和行为动态,并结合各班级实际情况,通过谈心谈话、走访宿舍、走进课堂等线上线下多种形式了解学生需求、做好学生心理疏导。党总支副书记鲁学生就近期班级重点学生排查和干预工作进行了布置,要求所有辅导员提高思想认识,做好心理育人工作。3月18日中午,学院召开2020级班级心理委员工作培训会议,心理委员们就班级同学近期的心理困惑和自身工作中的困难进行交流。通过本次会议帮助心理委员们进一步明确了自身的职责和下一步工作方向。

普及心理知识,促进自我成长——开展丰富多彩的心理健康教育宣传活动

“3.25”谐音“善爱我”, 意在倡导大学生关爱自我、善待自我。围绕本次“善待自我,拥抱生活”活动主题,各班级心理委员精心策划,结合3.21世界睡眠日、3.25心理健康日开展了形式多样的的班级心理健康宣传活动。通过组织召开心理健康主题班会、观看心理健康公益宣传视频、开展线上心理知识竞答等形式,积极向同学们宣传心理健康教育知识以及常见心理疾病的预防与干预方法。各班级还通过第二课堂组织同学们积极参与“发现春天的美景”、“三行情诗”、“给自己的一封信”等活动,引导学生走出户外,探索自我内心世界,释放心理压力,以积极心态拥抱美好生活。

重视朋辈队伍,营造宿舍“心”氛围——举办宿舍心理健康信息员培训

宿舍是大学生活的重要场所,对大学生心理状态、个人成长具有重要影响作用。为进一步发挥朋辈心理服务队伍的心理健康知识水平和工作技能,按照学校心理素质发展中心统一安排,3月30日中午,学院开展了2020级宿舍心理健康信息员专题培训。心理专员汤倩从普及一种观念(关注自我心理健康)、学会一项技能(辨别心理正常与心理异常)、掌握一个方法(大学生心理危机干预)三方面进行讲解,引导寝室长了解掌握心理健康知识的重要性,学会积极关注周围同学的情绪状态,及时发现可能存在的心理危机并寻求专业帮助。本次培训旨在提升寝室长等学生骨干助人自助的能力以及常见心理问题的识别能力,积极营造宿舍关注心理健康的良好氛围。

会计学院历来高度重视大学生心理健康教育工作。近年来,定期开展大学生心理健康教育主题宣传活动,有效增强了心理健康教育工作的时效性和针对性。本次“3.25善爱我”心理健康教育宣传活动的开展,进一步向师生宣传普及了心理健康知识,引导广大师生不断提升心理健康意识和能力,以更好的精神状态投入下一阶段的学习和工作中。

(汤倩/文;汤倩/图;王珠强/预审)

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